admin

Alternatywa dla suplementów diety

Reklamy firm farmaceutycznych na wszelkie sposoby próbują nas przekonać, że niezbędne nam dla zdrowia witaminy oraz makro i mikroelementy powinniśmy dostarczać do organizmu łykając każdego dnia rozmaite tabletki. Tymczasem istnieje o wiele lepsza alternatywa dla drogich suplementów – świeżo wyciskane soki! Pysznie i zdrowo Soki, które możemy przygotować z pomocą wyciskarki do owoców i warzyw...

Wielofunkcyjne wózki marki Cybex

Nieodzownym elementem każdej wyprawki jest zakup wózka dla dziecka. Na rynku wybór jest tak ogromny, że często przyszli rodzice mają nie lada zagwozdkę jak wybrać ten najlepszy. Od jakiegoś czasu na rynku triumfują wózki wielofunkcyjne marki Cybex. Dlaczego? Takie wózki spełniają kilka funkcji i posłużą dziecku na lata, a do tego cena jest bardzo atrakcyjna. Nieodzownym elementem każdej wyprawki j...

Termolifting RF – nowoczesne leczenie nadpotliwości

Nadmiernie się pocisz? Uwierz, że nadpotliwość to problem wielu z nas. Pocimy się nieustannie, również wtedy, gdy nawet tego nie zauważamy. W standardowych warunkach wydzielamy zaledwie 0,8 litra potu na dobę, ale w czasie intensywnych ćwiczeń lub w gorączce – nawet 10 l. To wilgoć pozostająca na powierzchni skóry pozwala organizmowi utrzymać stałą temperaturę. Nie chcesz skazywać siebie i o...

Psychoterapia – co musisz o niej wiedzieć?

Dla wielu osób, słowo „psychoterapia” nie budzi dobrych skojarzeń. Z jednej strony – nie jest to nic dziwnego. Z drugiej zaś, dla wielu osób jest to niezrozumiałe. Dlaczego pomoc – a psychoterapia jest formą pomocy – ma być uznana za coś złego? Dlaczego wiele osób wstydzi się przyznać, że korzysta z pomocy psychoterapeuty? Problem ten jest znacznie bardziej złożony, niż mogłoby się nam wydawać. Sp...

Inhalator – niezastąpione urządzenie w walce ze schorzeniami układu oddechowego

Dla wielu lekarzy oraz rodziców nebulizator pełni dzisiaj nieodzowną rolę w leczeniu dolnych i górnych dróg oddechowych. Inhalacje sprawdzają się szczególnie w okresie jesienno–zimowym, kiedy łatwiej o kaszel i katar, a zapalenie krtani, oskrzeli i płuc to choroby, których warto uniknąć. W domu, zwłaszcza tym, w którym są dzieci, osoby starsze i palacze, inhalator, to sprzęt obowiązkowy. Jesień i ...

5 chorób, przed którymi uchroni Cię rentgen zębów

Artykuł pokazuje jak ważną rolę może pełnić rentgen zębów w zapobieganiu chorobom. Zdjęcia rentgenowskie, nazywane radiogramami, stanowią istotną część każdego planu leczenia stomatologicznego. Są diagnostyczne, ale mogą także zapobiegać, pomagając dentystom zdiagnozować potencjalne problemy z higieną jamy ustnej, zanim staną się poważnym problemem. Zdjęcia rentgenowskie są najczęstszym rodzajem z...

Wszystko co powinnaś wiedzieć o manicure japońskim

Manicure japoński to znana od wieków metoda pielęgnacji płytki paznokcia, wywodząca się, jak sama nazwa wskazuje, z Japonii. To właśnie tam kobiety wynalazły ten rodzaj manicure, poprawiający nie tylko wygląd, lecz także ogólną kondycję płytki paznokcia, już w XVII wieku. Manicure japoński obecnie najczęściej stosowany jest przez kobiety, które kochają naturalny wygląd paznokci, oraz te, które pot...

Botoks – sposób na niechciane zmarszczki

Są kobiety, które godzą się z upływającym czasem i zmianami, jakie następują w ciele. Są również takie, które chcą jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem i walczą z oznakami starzenia. Co zrobić, aby pozbyć się zmarszczek? Czy jest to w ogóle możliwe? Jak zatrzymać czas? Przed zmarszczkami nie da się uciec. Ich tworzenie jest naturalnym procesem, którego nie można powstrzymać. Jednak obecnie ko...

Czym jest fobia?

Fobia to jeden z głównych rodzajów diagnozowanego zaburzenia lęku. Osoba u której postawiono diagnozę zaburzenia lęku w postaci fobii cierpi na irracjonalny, nieuzasadniony silny lęk przed sytuacjami, zjawiskami, zwierzętami czy przedmiotami. Fobia utrudnia choremu  normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. W większości przypadków pojawiający się lęk niesie ze sobą poważne dolegliwości  fizyczne. ...

Drób w diecie sportowca, czy warto?

Mięso dla wielu sportowców bywa głównym elementem diety. Jest pożywieniem bogatym przede wszystkim w białko, główny budulec masy mięśniowej. Zazwyczaj ilość jego spożycia bywa redukowana przy sportach, które wymagają zachowania smukłej sylwetki lub w momencie odchudzania, a także w sytuacji tzw. redukcji w przypadku osób aktywnie ćwiczących na siłowni. Nie musi tak się jednak dziać. Dieta nie ozna...

Jaki zabieg medycyny estetycznej wybrać?

Kiedyś mogły pozwolić sobie na nie tylko gwiazdy z pierwszych stron gazety, dziś są właściwie na porządku dziennym. O czym mowa? O zabiegach medycyny naturalnej. Ich popularność rośnie z roku na rok. Specjaliści w gabinetach są w stanie w przeciągu kilkunastu minut naprawić to, co naturze nie do końca wyszło. Popularność medycyny estetycznej Z licznych badań wynika, że nawet 80% pań jest niezadowo...

Jak radzić sobie ze wzdęciami?

Bardzo wiele osób cierpi na wzdęcia. Dla wielu z nas jednak jest to wciąż bardzo wstydliwa dolegliwość, o której niechętnie mówi się nawet lekarzowi. Jeśli cierpimy na nawracające gazy warto poznać kilka metod, które mogą uchronić nas od uciążliwych objawów. Odpowiednia dieta kluczem do sukcesu Najważniejszym czynnikiem, który wpływa na nasz stan zdrowia jest nasza dieta. To, w jaki sposób się odż...

Lost Password