admin
Co magnez wydala z organizmu?
Działanie magnezu jest wszechstronne. Nie dość, że dzięki utrzymywaniu go na odpowiednim poziomie można zniwelować ryzyko wystąpienia wielu chorób, to jeszcze składnik ten pomaga wydalać z organizmu wiele niepotrzebnych substancji. Magnez jest pierwiastkiem, który jest niezbędny do podtrzymania życia i zdrowia. Trzeba od razu podkreślić, że nie ma w nim nic cudownego i magicznego. Po prostu nasz o...
Kiedy wskazany jest masaż stóp?
Na stopach człowieka znajdują się liczne receptory, które odpowiedzialne są za funkcjonowanie poszczególnych organów wewnętrznych. Medycyna chińska korzysta ze swojej wiedzy w dziedzinie masażu, aby właściwie odblokowywać strefy przepływu energii całego ciała. Masaż stóp jest wskazany w wielu schorzeniach. Leczenie za pomocą masażu stóp Chińscy praktycy medycyny naturalnej znają metody tradycyjneg...
Ocet jabłkowy z miodem – niesamowita zdrowotna mieszanka
Ocet jabłkowy i miód to mieszanka, która znana jest ze swego dobroczynnego działania na cały organizm. To znakomity środek zapobiegawczy wielu chorobom, a także wspaniałe lekarstwo. Dlaczego powinniśmy łączyć ocet jabłkowy z miodem? Miód oraz ocet jabłkowy od wieków znane są ze swoich znakomitych właściwości leczniczych. Skutecznie zapobiegają infekcjom a także licznym problemom zdrowotnym, które ...
Najzdrowszy napój świata
Istnieje wiele zdrowych napojów, które z całą pewnością pozytywnie wpływają na nasz organizm. Jednakże za najlepszy uchodzi woda kokosowa, która nie tylko ma w sobie nie tylko ogromną ilość składników odżywczych, jakie są niezbędne dla organizmu, ale także wyrównuje poziom wody. Woda kokosowa sprawia, że wyrównuje się również poziom elektrolitów a także zostaje przywrócona równowaga chemiczna w or...
Najmocniejszy naturalny spalacz tłuszczu z kminkiem
Kminek rzymski to jedna z najstarszych znanych przypraw. Przyprawa ta bardzo popularna jest na wschodzie, gdzie jest głównym składnikiem napoju jal-jeera. Hindusi stosują go na rozgrzanie lub orzeźwienie, w zależności od pogody. Kminek poprawia metabolizm oraz wydzielanie enzymów odpowiedzialnych za rozkład węglowodanów, tłuszczu oraz glukozy. Liczne badania wykazały, że kminek mielony zmniejsza o...
Żywienie w sporcie
Każdy organizm potrzebuje adekwatnie dobranej diety, aby mógł prawidłowo funkcjonować oraz uniknąć niedoborów i związanych z nimi chorób i schorzeń. Jednakże jeśli uprawiamy regularnie sport, a wręcz jesteśmy wyczynowymi sportowcami, wówczas nasz organizm poddawany jest bardzo wysokim obciążeniom fizycznym. Jeśli nasze sesje treningowe są długie i wyczerpujące, a nawet odbywamy je kilka razy dzien...
Badania profilaktyczne – czy warto?
Jeśli jesteś zdrowy i myślisz, że skoro nic ci nie dolega nie musisz regularnie wykonywać profilaktycznych badań jesteś w błędzie. Dlaczego warto a nawet należy robić badania profilaktyczne? Jakie badania wykonywać ze względu na płeć, stan zdrowia i wiek? Co dają badania, jeśli wykonujesz je po prostu regularnie i systematycznie? Na wszystkie te pytania odpowiemy w tym tekście, dlatego warto przec...
Uroda na wiosnę
Już tylko kilka dni do nastania jakże wyczekiwanej przez wielu wiosny. Na dworze stanie się cieplej, słońce uraczy nas swymi promieniami. Jednakże nie możemy ot tak „z marszu” przywitać pierwszych ciepłych dni po zimie. Sprawdź w jaki sposób zadbaj o siebie, zarówno o ciało, twarz, figurę, jak i samopoczucie. Przede wszystkim zanim nadejdzie wiosna, staraj się więcej spać. Poświęć na odpoczynek pr...
Kontakt
redakcja [malpa] cafezdrowie.pl tel. 793 567 285
Dziecko w sieci – czyli niebezpieczeństwa Internetu
Internet stał się obecnie wszechobecny. Korzystają z niego dorośli, młodzież i dzieci. Niestety nie zawsze służy on dobrym przykładem, nauką i wiedzą, dlatego należy wiedzieć, że czasem na nasze dzieci czyha w sieci bardzo wiele różnorodnych zagrożeń. Oczywiście za bezpieczeństwo dzieci zarówno w realnym życiu, jak i w czasie, kiedy korzystają z możliwości, jakie daje Internet. To rodzice odpowied...
Choroby cywilizacyjne
Choroby cywilizacyjne są obecnie uznane za jeden z największych problemów współczesnego świata. Dotyczą one najczęściej państw wysoko rozwiniętych i krajów szybko rozwijających się. Choroby cywilizacyjne to także problem Polaków. Istnieje wiele zjawisk, które sprawiają, że choroby cywilizacyjne wciąż rosną i zwiększają swoją skalę. Warto wymienić tutaj chociaż kilka z nich, które określa się miane...