Skuteczne metody rzucania palenia
Palenie to jeden z najpopularniejszych, a jednocześnie najtrudniejszych do pokonania nałogów. Powoduje silne uzależnienie psychiczne oraz fizyczne, którego skutki odczuwają osoby próbujące wyrwać się z sideł nałogu. W tym celu powstały preparaty ułatwiające rzucenie palenia. Skutki palenie Palenie powoduje cały szereg negatywnych skutków – i choć wszyscy doskonale zdajemy sobie z tego sprawę, wiel...
Co zrobić, jeśli zamek w aparacie ortodontycznym się odklei?
Dobrze zamontowany aparat na zęby to szansa na to, aby posiadać piękny uśmiech. Wszystko dlatego, że profesjonalny ortodonta jest stanie poradzić sobie nawet z dużymi wadami zgryzu. Oczywiście, nie tylko on musi się starać. Ważne jest też samo podejście pacjenta. Niestety, co jakiś czas dochodzi do awarii aparatów ortodontycznych. Jedną z najczęściej spotykanych jest odklejenie się jednego z zamkó...
Syndrom DDA – kim są dorosłe dzieci alkoholików?
Syndrom DDA, czyli Dorosłych Dzieci Alkoholików dotyka milionów ludzi na całym świecie. Szacuje się, że co ósmy mieszkaniec Stanów Zjednoczonych jest dzieckiem rodzica uzależnionego od alkoholu. Psychologowie definiują tę przypadłość jako utrwalony system schematów i działań, które dziecko wynosi z domu dotkniętego chorobą alkoholową. Wraz ze wzrostem społecznej świadomości dotyczącej alkoholizmu...
Nebulizator – czym jest i jak używać?
Nebulizacja jest jednym z często wybieranych działań w ramach terapii chorób układu oddechowego u dzieci oraz u dorosłych. Do tego celu stosuje się urządzenie określane jako nebulizator. Czym dokładnie jest i jak z niego korzystać? Samo słowo nebulizacja pochodzi od łacińskiego „nebula” co oznacza mgłę albo chmurę. Nebulizacja polega na podawaniu leków w postaci aerozolu, czyli w postaci cząstecze...
Wizyta u dentysty – czy jest się czego bać?
Liczne horrory powstały na bazie koszmarów dentystycznych. Opieka medyczna tego typu przez długi czas była bardzo bolesna. Ból i cierpienie to nadal skojarzenia starszych osób, związane z wizytą u stomatologa. Na szczęścia, dentysta w dzisiejszych czasach nie jest żadnym koszmarem ani specjalistą, przed którym musimy uciekać. Lekarz jak każdy inny… Diagnostyka i protetyka to podstawowe dział...
Jak przygotować się do wizyty w gabinecie podologicznym?
Starannie dbamy o dłonie, które codziennie prezentujemy całemu światu, lecz często zapominamy o właściwej pielęgnacji stóp, które schowane są w obuwiu. Jak możemy pomóc swoim stopom, które każdego dnia noszą nas przez wiele godzin. Najczęstsze błędy w pielęgnacji stóp Dbając o stopy, łatwo popełnić błędy. Do najczęstszych należą zwłaszcza noszenie niewygodnego, ciasnego obuwia, nieprzepuszczającyc...
Zdrowa woda w kazdym domu
Woda jest niezbędna dla naszego organizmu, dlatego nie może jej zabraknąć w odpowiedniej ilości w naszym życiu. Wszystko dlatego, że pełni niezwykle ważną rolę. Jej zadaniem jest transport składników odżywczych, wydalanie produktów przemiany materii, a także usuwanie toksyn. Każdego dnia powinniśmy spożywać około dwa litry wody dziennie. Jak jednak zapewnić sobie najlepszą dla zdrowia wodę? Ważna ...
Dobry słuch a jakość życia. Aparaty słuchowe w służbie codzienności
Słuch to jeden z naszych podstawowych zmysłów. Warunkuje prawidłowy rozwój, wspomaga zmysł równowagi i odpowiada za właściwą komunikację. Ubytki słuchu utrudniają funkcjonowanie w społeczeństwie. Z pomocą przychodzą nowoczesne aparaty słuchowe. Niedosłuch rozwija się powoli. Jego pierwsze symptomy mogą być trudne do zauważenia, gdyż schorzenie to nie manifestuje się w sposób oczywisty – osłabienie...
Nietolerancja laktozy – przyczyny, objawy, leczenie
Zacznijmy od tego, czym jest nietolerancja laktozy. Laktoza to nic innego, jak cukier, który występuje w mleku. Natomiast jej nietolerancja, to nieprawidłowa reakcja organizmu, która występuje po spożyciu pokarmów zawierających laktozę. Wynika to z barku w organizmie enzymu (laktazy) rozkładającego cukier mleczny (laktozę) na glukozę i galaktozę. Wyróżniamy 3 główne nietolerancje laktozy: – ...
Kiedy sięgać po witaminy z apteki?
Nic nie zastąpi odpowiednio zbilansowanej diety bogatej w świeże warzywa i owoce, a także w inne produkty spożywcze o niskim poziomie przetworzenia. Tym niemniej, w pewnych momentach naszego życia sięgnięcie po witaminy z apteki internetowej lub stacjonarnej, nie wydaje się niczym niewłaściwym, a wręcz przeciwnie, może nam pomóc w uzupełnieniu ich poziomu w organizmie. Warto pamiętać, że niedobory...
Jak działa i do czego służy tester twardości wody?
Jedną z podstawowych cech wody użytkowej lub pitnej jest poziom rozpuszczonych w niej soli mineralnych – związków nieorganicznych, przede wszystkim kationów wapnia i magnezu, a niekiedy również żelaza i manganu. Przy wysokim stężeniu związków nieorganicznych mamy do czynienia z wodą twardą, a przy niskim z wodą miękką. Warto przy tym pamiętać, że mocno oczyszczona woda, wolna od wspomnianych wcześ...
Przeszczepienie komórek macierzystych – poznaj lepiej tę metodę
Przeszczepienie komórek macierzystych to metoda leczenia chorób krwi nienowotworowych i nowotworowych. Szpik kostny pobierany jest od osoby spokrewnionej lub niespokrewnionej, następnie podany choremu. Dowiedz się więcej o tej metodzie. Przeszczepienie komórek macierzystych To wieloetapowa metoda, której celem jest wyleczenie chorego. Pierwszym etapem jest kwalifikacja wstępna, wykonywana w jednos...