kwas foliowy
Kwas foliowy gwarancją urodzenia zdrowego dziecka
Obecnie większość młodych kobiet ma już świadomość tego, że witaminy w ciąży są bardzo ważne. Przyjmując specjalne suplementy diety dla ciężarnych, można zapobiec powstaniu wielu wad rozwojowych u maluszka. Witaminy dla ciężarnych są również istotne dla samej matki. Jedną z najważniejszych witamin jest oczywiście kwas foliowy, czyli witamina z grupy B. Witaminy z kwasem foliowym są bardzo ważne dl...
Wszystko, co trzeba wiedzieć o kwasie foliowym
Kwas foliowy to inaczej witamina B9, nazywana również: folanem i folacyną. Kwas foliowy wyodrębniono po raz pierwszy dopiero w 1941 roku z liścia szpinaku (nazwa kwasu pochodzi od słowa „folianum”, oznaczającego po łaciński „liść”). Folacyna to żółta substancja, która łatwo rozpuszcza się w wodzie, będąc równocześnie bardzo nietrwałą – ulega zniszczeniu m.in. pod wypływem promieniowania słoneczneg...