Zdrowie
Jak radzić sobie ze wzdęciami?
Bardzo wiele osób cierpi na wzdęcia. Dla wielu z nas jednak jest to wciąż bardzo wstydliwa dolegliwość, o której niechętnie mówi się nawet lekarzowi. Jeśli cier...
Uroda
Jaki zabieg medycyny estetycznej wybrać?
Kiedyś mogły pozwolić sobie na nie tylko gwiazdy z pierwszych stron gazety, dziś są właściwie na porządku dziennym. O czym mowa? O zabiegach medycyny naturalnej...
Badania
Jak sprawdzić słuch?
Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka. Pomaga nam w porozumiewaniu się z innymi osobami, odbieraniu muzyki i reagowaniu na niebezpieczne sytuacj...
Żywienie
Ostropest plamisty – zdrowie i piękno na wyciągnięcie ręki
Roślina należąca do rodziny astrowatych, w Polsce typowo uprawny gatunek o charakterystycznych liściach z białymi plamami – ostropest plamisty. Mowa o roślinie ...
Najpopularniejszcze artykuły
Dziecko
Wyprawka dla noworodka – kompendium wiedzy
Ciąża jest zawsze ważnym wydarzeniem w życiu całej rodziny. Przyszli rodzice przygotowują się do pow...
Opaski dla dziewczynek piękną i praktyczną ozdobą do włosów
Starsze dziewczęta bardzo lubią nosić opaski, jednakże nawet te malutkie mogą nosić te urocze dodatk...
Wyprawka: jak skompletować?
Wielu młodych (i przyszłych) rodziców musi zmierzyć się ze skompletowaniem wyprawki dla dziecka. Na ...
8-latek na koloniach. Co spakować?
Pierwsze samodzielne wakacje kilkuletniego syna to dla każdej matki ogromne przeżycie. Po pierwsze –...
Drewniane klocki – rozwój dziecka dzięki naturalnym materiałom
Świadome rodzicielstwo dotyczy nie tylko tego, co dajemy maluchowi do jedzenia, w co go ubieramy i j...
Fitness
Co to jest pilates?
Pilates obecnie zyskał miano ćwiczeń fizycznych, które cieszą się bardzo dużym powodzeniem. W główne...
Jakie odżywki na masę?
Jeszcze kilka lat temu połowa klientów odwiedzających nasz sklep z odżywkami chciała coś „na masę”. ...
Czy BCAA posiada skutki uboczne?
Zanim wskażemy na konkretne działanie suplementu diety o nazwie BCAA oraz na skutki uboczne, musimy ...
Kiedy sięgnąć po grubą matę do ćwiczeń?
Wykonana z elastycznej pianki mata, to od wielu lat niezastąpiony element wyposażenia niemal każdej ...
Masaż dla sportowców – regeneracja po treningu
Każda osoba uprawiająca sport doskonale wie jak pozytywnie na utrzymanie dobrej formy oraz rozluźnie...