masaż
Masaż dla sportowców – regeneracja po treningu
Każda osoba uprawiająca sport doskonale wie jak pozytywnie na utrzymanie dobrej formy oraz rozluźnienie zmęczonych treningiem mięśni działa masaż. Ze względu na efekty jakie ma przynieść dla osób zarówno po jak i przed intensywnym treningu wysiłkowym zalecane są specjalne formy masażu. Ich zastosowanie gwarantuje nie tylko utrzymanie dobrej formy, ale dodatkowo zabezpieczenie przed kontuzjami i ws...
Jak pokonać napięcie mięśni za pomocą masażu?
Siedzący tryb życia związany z pracą, dużo okazji do stresu i zdenerwowania oraz mała ilość aktywności fizycznej sprawiają, że bóle mięśni i kręgosłupa stają się codziennością. Branie sporej ilości tabletek przeciwbólowych, staje się dla niektórych normą, jednakże to nie jest najlepsze rozwiązanie, ponieważ negatywnie wpływa na zdrowie. Skierowanie na masaż W takiej sytuacji warto wybrać się do sw...
Wypchnij chorobę z masażem limfatycznym
Dobrze przeprowadzony masaż limfatyczny wypchnie z naszego ciała limfę, a my poczujemy się lepiej już kilka godzin po masażu. Cały sekret w tego typu zabiegach tkwi w prawidłowym dotykaniu i uciskaniu poszczególnych miejsc w takiej kolejności, aby pozbyć się wszelkich chorób. Masaż limfatyczny Masaż limfatyczny poprawia krążenie krwi, a także usprawnia procesy odżywiania się komórek i usprawnia pr...
Kiedy wskazany jest masaż stóp?
Na stopach człowieka znajdują się liczne receptory, które odpowiedzialne są za funkcjonowanie poszczególnych organów wewnętrznych. Medycyna chińska korzysta ze swojej wiedzy w dziedzinie masażu, aby właściwie odblokowywać strefy przepływu energii całego ciała. Masaż stóp jest wskazany w wielu schorzeniach. Leczenie za pomocą masażu stóp Chińscy praktycy medycyny naturalnej znają metody tradycyjneg...