Wszystko, co trzeba wiedzieć o kwasie foliowym

Kwas foliowy to inaczej witamina B9, nazywana również: folanem i folacyną. Kwas foliowy wyodrębniono po raz pierwszy dopiero w 1941 roku z liścia szpinaku (nazwa kwasu pochodzi od słowa „folianum”, oznaczającego po łaciński „liść”). Folacyna to żółta substancja, która łatwo rozpuszcza się w wodzie, będąc równocześnie bardzo nietrwałą – ulega zniszczeniu m.in. pod wypływem promieniowania słoneczneg...

TOP 10 sprawdzonych sposobów na kaca z całego świata

Z czego wynika i jak powstaje kac, nie będziemy tłumaczyć. Każdy, kto choć raz zabalował na hucznej imprezie wie, że potrafi doszczętnie zrujnować dzień po zabawie, odbierając skutecznie chęci do życia. Dziś przyglądamy się sposobom na kaca z różnych zakątków świata i sprawdzamy, które z nich faktycznie przynoszą efekt. Japonia Tu z kacem walczy się wykorzystując śliwki konserwowe. Aktywizują do p...

Bezgłos – przyczyny utraty i sposoby na odzyskanie głosu

Każdy z nas zna niezbyt trafne porzekadło: „Dzieci i ryby głosu nie mają”. Co w sytuacji, gdy brak głosu dopada także osoby dorosłe? Przeczytaj tekst i dowiedz się, czym jest utrata głosu, jak się z nią uporać. Wśród wielu rodzajów zaburzeń mowy (np. jąkanie, afazja, alalia czy dysglosja), bezgłos jest skrajnym zaburzeniem głosu. Jego pojawienie się oznacza, że funkcja fonacyjna krtani...

Jak rozpoznać, czy masz kamienie nerkowe?

Kamienie nerkowe to z pewnością jedna z najbardziej nieprzyjemnych dolegliwości, jakie mogą nam się przydarzyć. To schorzenie pojawia się zazwyczaj ok. 30-50 roku życia i znacznie częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet. Objawy kamicy nerkowej są dość wyraziste, więc rozpoznanie choroby nie nastręcza zbyt dużych trudności. Co najważniejsze, kamienie nerkowe można całkowicie wyeliminować z organ...

Przegląd najpowszechniejszych chorób wątroby

Nieprawidłowo funkcjonująca wątroba powoduje liczne zaburzenia w całym organizmie i znaczące pogorszenie samopoczucia. Ze względu na fakt, że m.in. pełni rolę odtruwającą, bierze udział w syntezie białek, magazynowaniu witamin i wydzielaniu żółci należy chronić ją przed uszkodzeniami, a w przypadku wystąpienia niepokojących objawów jak najszybciej zgłosić się do lekarza i rozpocząć leczenie. Jakie...

Nowoczesna metoda kanałowego leczenia zębów pod mikroskopem

Aby jak najdłużej zachować swoje uzębienie w dobrej kondycji warto regularnie odwiedzać gabinet stomatologiczny i poddawać się profilaktycznemu przeglądowi jego stanu. Jednak ciągły brak czasu i strach przed bólem oraz dyskomfortem związanym z zabiegami dentystycznymi sprawiają, że nie zawsze uda się wykonać nieinwazyjny zabieg. W takich sytuacjach jedynym rozwiązaniem jest wyrwanie zęba, bądź pod...

Choroba Alzheimera – dzień, w którym człowiek staje się niesamodzielny

Choroba Alzheimera to choroba, która jest najczęściej pojawiającą się przyczyną otępienia u osób starszych, po 65 roku życia. Głównym objawem są zaniki pamięci, związane z zanikaniem tkanki mózgowej. Dlatego, schorzenie to uznawane jest za takie, które doprowadza do dużej niesamodzielności osób starszych. Wymagają one dużej, nierzadko wykwalifikowanej opieki przez całą dobę. Charakterystyka chorob...

Czy dom opieki dla starszej osoby jest dobrym pomysłem?

Codzienne realia zmuszają wiele osób do tego, by zdecydowały się swoich bliskich skierować do domu seniora. Oczywiście, naturalne jest, że będą towarzyszyć nam obawy, czy decyzja taka jest słuszna. Aczkolwiek, jeśli skorzysta się z usług w profesjonalnym ośrodku to nie będzie powodów do obaw o los bliskiej, starszej osoby. Czym charakteryzuje się dobry dom seniora? Dobry dom seniora to dom, który ...

Rodzaje specjalizacji stomatologicznych

Stomatologia to gałąź medycyny. Lekarz stomatolog dba o stan jamy ustnej swoich pacjentów. Jest to osoba, którą darzy się szczególnym zaufaniem, ponieważ to ona pomaga nam walczyć o piękniejszy uśmiech. Rodzice bardzo martwią się o stan zębów swoich dzieci. Niestety spożywają one zbyt dużą ilość słodyczy, które niszczą miazgę zębową. Lekarz stomatolog musi mieć dużo cierpliwości do małych pacjentó...

Zalety korzystania z poduszki ortopedycznej

Zanim zdecydujemy się na poduszkę ortopedyczną i ustalimy, że warto wymienić naszą dotychczasową warto zastanowić się jakie nasz nowy nabytek będzie miał właściwości lecznicze. Poduszki medyczne mają ogromną przewagę od tradycyjnych, co sprawia, że na taki zakup warto się zdecydować. Podnieś swój komfort snu Poduszki ortopedyczne na ogół są produktami droższymi, jednakże cechują się ogromną ilości...

Znaczenie regularnych wizyt u ginekologa

Wiele pań wciąż wstydzi się odwiedzać ginekologa albo unika wizyt, uważając je za mało przyjemne. Trzeba jednak sprawę potraktować rzeczowo i bez emocji – chodzi wszakże o nasze zdrowie. Okolice intymne oraz układ płciowo-moczowy to rejony ciała, których stan trudno jest samodzielnie kontrolować we właściwy sposób. Dlatego tak ważne jest, aby pozostawać pod stałą opieką specjalisty z dziedziny gin...

Kiedy pojawiają się pierwsze objawy ciąży? Jakie dolegliwości może odczuwać przyszła mama?

1 na 600 kobiet dowiaduje się o ciąży dopiero w momencie pojawienia się skurczów porodowych. To wyjątki, ponieważ większość pań już w kilka tygodni po implantacji dowiaduje się o swoim stanie. Sprawdź, jakie dolegliwości mogą wskazywać na to, że doszło do zapłodnienia. Pierwsze objawy ciąży pojawiają się mniej więcej w ciągu 14 dni od zapłodnienia. Jednym z najbardziej charakterystycznych symptomó...

Lost Password